每日重置时间：让 Daily Limits 在你习惯的时点归零

重置时间是什么

Daily Limits 的日用量计时在一个设定的时间点归零，新的一天从零开始算。StayFree 默认用 午夜 0:00 作为重置时间，但你可以改成任何时间。

为什么要改重置时间

不同人的"一天"结束时间不一样：

• 你通常晚上 8 点之后就不再碰干扰源了 → 把重置时间改成晚上 8 点，这样晚上 8 点到凌晨的时间算"第二天"，你的 Daily Limits 额度在晚上 8 点后重新开始
• 你是夜班，工作到凌晨 3 点才睡觉 → 把重置时间改成凌晨 3 点，让你的"一天"从你实际起床的时间开始
• 你习惯凌晨 1 点睡觉 → 把重置时间改成凌晨 1 点，这样深夜时段的用量会被算在"今天"里

怎么改

1. 打开 StayFree → 设置 → Daily Reset Time
2. 选择你想要的重置时间（比如 20:00、03:00 等）
3. 保存

⚠️ 修改每日重置时间后，已经消耗的当天额度不会被立即清零。它会等到下一个重置时间点按新规则生效。

重置时间会影响什么

• Daily Limits 的计时：从"当前重置时间到下一个重置时间"算一天
• 仪表盘的"今日"视图："今日"数据也按你的重置时间来划界，不是自然日
• 跨设备同步：所有连接到同一账号的设备共用同一个重置时间，改一处全局生效

建议

大多数人保持默认的午夜 0 点就够用。如果你有特殊的作息规律（夜班、早睡早起、跨时区工作），才值得考虑调整。改完后仪表盘上"今日"的时间范围变化可能让你短暂困惑几天——没关系，过几天就适应了。