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Session Limits（Limits on the Go）：每次打开前先定个会话限额

Session Limits 是什么

Session Limits（官方文档叫 Limits on the Go）是 StayFree 四种限制模式里最灵活也最容易被忽略的一种。它的逻辑和 Daily Limits 完全不同：

每次你进入一个设置了 Session Limits 的网站时，StayFree 会先弹一个选择框："这次你想用 5 / 10 / 15 / 30 分钟？"——你选一个，到点它就拦。

什么时候用 Session Limits

Session Limits 特别适合以下场景：

有弹性需求但需要刹车机制

你不是完全不想碰某个网站，而是知道自己"一坐下来就忘了时间"。Session Limits 在你进门之前先让你做一个有意识的选择——"我这次就刷 10 分钟"——比事后发现"又刷了 2 小时"好得多。

工作间隙的休息控制

你想在两段工作之间休息一下，但不想休息变成"午休 3 小时"。Session Limits 让你休息前先定好时长，到点自动回工作。

Daily Limits 不够灵活的时候

Daily Limits 如果设得太低，可能某个紧急情况需要临时延长；设得太高，又容易失控。Session Limits 把这个决策权交给每次打开时的你——"我这次就 20 分钟，够了就停"。

怎么启用 Session Limits

  1. 打开 StayFree → 找到 Limits on the Go 设置项
  2. 开关启用后，选择哪些被拦网站/应用要使用 Session Limits 模式
  3. 设定可选的会话时长档位（5 / 10 / 15 / 30 / 60 分钟等，可自定义）
  4. 设定会话结束后的动作（阻断 / 通知 / 弹窗）

⚠️ Session Limits 需要配合 Focus Mode 或手动激活。当 Focus Mode 激活（按计划或手动 Block Now）时，设置了 Session Limits 的网站在被访问时才会弹出会话选择框。Focus Mode 未激活时这些网站正常访问不受限制。

Session Limits 的局限